مستحبات زمان خوابیدن
1- گفتن سه بار تسبیحات اربعه.
2- سه بار خواندن سوره توحید (قل هو الله).
3- چهارده بار صلوات به نیابت 14 معصوم.
4- طلب مغفرت برای تمام مؤمنان و مردگان.
5- گفتن تسبیحات حضرت زهرا (سلام الله علیها).
6- خواندن آیت الکرسی، فلق، ناس و کافرون.
7- خواندن این دعا که به منزلهی هزار نماز است:
یَفْعَلُ اللهُ ما یشاءُ بِقُدْرَتِهِ وَ یَحْکُمُ ما یُریدُ بِعِزَّتِهِ
(خداوند هر چه بخواهد به قدرت خودش انجام میدهد و با عزت خود هر چه اراده کند حکم می کند).
سفارش معروف پیامبر اسلام (صلی الله علیه و آله) به حضرت زهرا (سلام الله علیها):
حضرت زهرا (س) می فرمایند: در وقتی که بستر خواب را گسترده بودم، رسول خدا(ص) بر من وارد شد، فرمود: ای فاطمه نخواب مگر آن که چهار کار را انجام دهی: قرآن را ختم کنی و پیامبران را شفیعت گردانی و مومنین را از خود راضی کنی و حج و عمره ای را به جا آوری. این را فرمود و شروع به خواندن نماز کرد. صبر کردم تا نمازش تمام شد، گفتم: یا رسول الله به چهار چیز مرا امر فرمودی در حالی که بر آنها قادر نیستم آن حضرت تبسمی کرد و فرمود:
1- چون قل هو الله را سه بار بخوانی مثل این است که قرآن را ختم کرده ای.
2- چون بر من و پیامبران پیش از من صلوات فرستی شفاعت کنندگان تو در روز قیامت خواهیم بود.
الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ صَلِّ عَلی جَمیعِ
الاَنبِیاءِ وَ المُرسَلینَ.
3- چون برای مومنین استغفار کنی آنان همه از تو راضی خواهند شد:
اَللَّهُ اَكْبَرُ اَللّهُمَّ اغْفِرْ لِلْمُؤْمِنينَ وَالْمُؤْمِناتِ
وَالْمُسْلِمينَ وَالْمُسْلِماتِ الْاَحْيآءِ مِنْهُمْ وَالْاَمْواتِ
تابِعْ بَيْنَنا وَ بَيْنَهُمْ بِالْخَيْراتِ اِنَّكَ مُجيبُ الدَّعَواتِ
اِنَّكَ عَلى كُلِّ شَيْئٍ قَديرٌ
(خدا بزرگتر است، خدایا مردان و زنان مومن و مسلمان چه زنده و چه مرده از آنان را بیامرز، پیوند ده میان ما و آنها را به خیرات، به درستی که تو اجابت کننده دعاهایی، به درستی که تو بر هر چیزی توانایی).
4- چون بگویی سُبْحَانَ اللَّهِ وَالْحَمْدُ لِلَّهِ وَلاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ وَاللَّهُ أَكْبَرُ، حج و عمره ای را انجام داده ای.
منابع: بهجة/ ج1/ص 304 ، سایت تبیان
التماس دعا